Badmintontræning i verdensklasse
Jeg kan tilbyde en helt unik oplevelse med badmintontræning i verdensklasse, for Jeres skole/klasse.
En træning med mig vil kunne lære/vise børnene/trænerne disse ting:
Hvad kræves der, hvis man virkelig skal være god/ekspert til noget?
Hvordan lever en prof. badmintonspiller?
Styrkelse af motorikken, fysikken og balancen
Lære om målsætning, og at nå sine mål
Teknik og benarbejde i verdensklasse
Er badminton måske noget for mig?
Sjov og anderledes oplevelse, bliv verdensmester for en dag..:-)
Foredrag om, at være og leve som prof. sportsudøver, som kan ligge i hallen i forbindelse med træningen, eller som en selvstændig time i klasselokalet.
Spørgsmålene kan være mange og kan handle om alt fra kost til, søvn, venner, familie, træning, rejser, afsavn osv, og det er spændende at snakke om, og kan måske motivere eleverne på dagligdagsniveau eller på længere sigt. Jeg håber også, jeg kan motivere børnene til at forfølge sine drømme og lære dem om ekstra kræfter, som det kræver at blive rigtig god til noget.
Træningen kan tilrettelægges som I vil have det, og kan tilpasses alle aldersgrupper. Træningen kan også indeholde sjove spil og lege, hvis det har interesse og er relevant for jeres børnegruppe.
Hvordan kan man bevæge sig så hurtigt på banen? Hvordan kan man slå så hårdt? Hvordan kan man lave spin i bolden?
Jeg vil i løbet af træningen vise et hav af øvelser som netop træner disse ting, og eleverne bliver “kørt igennem” dem og kan dermed afprøve på egen krop, hvad der egentlig kræves af en topspiller.
Varighed og setup
Et optimalt forløb vil strække sig over ca. 2-4 undervisningslektioner, men kan tilpasses alt efter skolens ønske. Optimalt antal er 4-6 personer pr. badmintonbane.
Udstyr
I skal selv sørge for ketchere til træningen. Billige boldrør kan købes igennem mig, som jeg kan medbringe til træningen.
Tidspunkt
Målgruppe
Fag
Pris
Hvor?
På Jeres skole
Telefonnummer
Webside
E-mailadresse
Kontaktperson
Jeg er tidligere professionel badmintonspiller, og har vundet et hav af store titler heriblandt DM, EM og VM guld, og har deltaget ved OL i 2008 og i 2012, hvor jeg stoppede min aktive karriere. Nu brænder jeg for at give inspiration til andre, og for at dele ud af min store erfaring indenfor målrettet træning og udvikling. Jeg er tidligere U15 landstræner, og har nu forskellige træninger i klubber/skoler og privatundervisning, se evt mere på www.layway.dk
Jeg har stor fokus på at det skal være sjovt samtidig med, at man udvikler sig. Benarbejde, små detaljer i teknikken, motorikken og ikke mindst det at sætte mål og at nå dem, er noget jeg altid har haft stor fokus på.
