Oplev klatring (Halv dag)

Vi ved, at klatring booster den enkeltes selvværd og styrker sammenholdet i klassen.

Indhold:
Dagen startes med fælles og sjove opvarmningsøvelser.
Eleverne deles herefter op i mindre hold. På hvert hold vil der arbejdes på både lave og høje klatrevægge,
Herefter deles eleverne op i hold, hvor de vil blive introduceret til de to grundlæggende klatrediscipliner:
o    Bouldering – klatring på vægge under 4 meter med faldunderlag
o    Klatring på høj væg – klatring på vægge over 4 meter iført klatreudstyr og reb.
På holdene vil vi have fokus på at skabe holdånd og
masser af gejst.
Undervisningen afrundes i fællesskab med fx  udspænding eller/og meditation.
Instruktion og undervisning forestås af erfarne klatretrænere. De er super cool, nærværende og gode til at skabe trygge rammer.

Praktisk:

Undervisningen foregår i tidsrummet mellem 9.00 og 11.00 (øvrige tidspunkter er desværre ikke muligt, da der er tale om frivillige instruktører i foreningen). I samarbejde med lærer findes en formiddag, hvor klatringen kan foregå.
Eleverne skal møde omklædte i idrætstøj (alternativt have idrætstøj på under deres almindelig tøj) og medbringe en drikkedunk.
Forløbets længde og indhold er fleksibelt og kan tilpasses til den enkelte klasse og de læringsforløb de allerede er i gang med.

Tilmelding og BOOKING:
Udfyld formularen ved at klikke på “Book forløb her” (øverst på siden). Det er vigtigt at I informerer om:

– skolenavn,

– klasse,

– antal elever,

– ønskede datoer og tidspunkter.

Så kontakter Anja dig for nærmere aftale.